健康マイレージで健康づくりにチャレンジしましょう！
令和2年度健康マイレージ
町民のみなさんの健康づくりに対する意識や取り組む意欲を高めてもらうことを目的に、今年度も健康マイレージを実施します。
事前の申請は不要です。自分に合った健康づくりで楽しくポイントを貯めて健康と記念品を手に入れましょう！！
健康マイレージの参加方法
対 象 者
町に住民登録している18歳以上（令和3年3月31日時点）の方
実施期間
令和2年5月1日から令和3年2月26日まで
申請期限
令和3年2月26日
記 念 品
べりーかーど加盟全店共通お買物券1,000円分
さらに、A・B・Cの中からひとつもらえます
A：「かみたん号」利用券600円分
B：いきいきプラザ施設1日利用券630円相当
（「マシンスタジオまたはプール」と浴室の利用券）
C：クオ・カード500円分
※記念品の申請は年度内に1人1回です
健康マイレージの流れ
1【目標を決める】「運動」「食事」「その他健康に関すること」の項目ごとに、自由に目標を決めます
2【チャレンジスタート】
(1)健康づくりチャレンジ：決めた目標を4週間以上実践し、70ポイント以上貯めましょう
(2)イベントチャレンジ：健診の受診や健康・運動に関するイベントなどに参加して30ポイント以上貯めましょう
下野市・壬生町の健康や運動に関するイベントも対象です！
3【申請する】
(2)イベントチャレンジ：健診の受診や健康・運動に関するイベントなどに参加して30ポイント以上貯めましょう
下野市・壬生町の健康や運動に関するイベントも対象です！
(1)と(2)の合計が100ポイント以上貯まったら、チャレンジシートを本人または同世帯の方が、健康福祉課に持参します
4【記念品をもらう】
べりーかーど加盟全店共通お買物券1,000円分とA・B・Cの中から希望するものがひとつもらえます
5【特産品プレゼント】
さらにお楽しみ特典として、参加者の中から抽選で町の特産品が当たります！
※詳しい内容は広報等でお知らせします
【健康マイレージの達人】
※詳しい内容は広報等でお知らせします
健康マイレージを申請した方に「達人向けシート」をお渡しします。さらに続けて3か月間健康づくりにチャレンジすると、
「健康マイレージの達人」として紹介されるほか、特産品プレゼントの当選確率がアップします！
「健康マイレージの達人」として紹介されるほか、特産品プレゼントの当選確率がアップします！
健康マイレージの詳しい内容は「健康マイレージチャレンジシート」をご覧ください。
チャレンジシートは5月号の広報と一緒に全世帯に配布したほか、公共施設などにも置いてあります。また、下記からダウンロードすることもできます（PDFファイル）
令和2年度健康マイレージチャレンジシート(1)(pdf 1.42 MB)令和2年度健康マイレージチャレンジシート(2)(pdf 1.13 MB)令和2年度健康マイレージチャレンジシート(3)(pdf 1.18 MB)
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掲載日 令和元年6月4日
更新日 令和2年6月4日
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お問い合わせ先：
健康福祉課 成人健康係
住所：
〒329-0696 栃木県河内郡上三川町しらさぎ一丁目1番地
電話：
0285-56-9133
FAX：
0285-56-6868