上三川町在住で20歳以上の方
日時 | 場所 | 主な内容 | |
(1) | 5月28日(火曜日) 午前10時~正午 |
上三川 いきいき プラザ |
新たな国民病?! 近年増加している「CKD」を予防しましょう! 減塩のおかずを紹介します! |
(2) | 託児付き 7月5日(金曜日) 午前10時~正午 |
上三川 いきいき プラザ |
夏休みに向けて 手軽に作れる料理を紹介します! |
(3) | 9月13日(金曜日) 午前10時~正午 |
上三川 いきいき プラザ |
動脈硬化を招く危険因子 "脂質異常症"を予防しましょう! ヘルシーな料理を紹介します! |
(4) | 10月10日(木曜日) 午前10時~正午 |
上三川 いきいき プラザ |
寝たきりになる最大の原因は「脳卒中」 そうなる前に高血圧を予防・改善しましょう! 減塩で野菜たっぷりのおかずを紹介します! |
(5) | 託児付き 12月12日(木曜日) 午前10時~正午 |
上三川 いきいき プラザ |
冬休み・年末年始に向けて 手軽に作れる料理を紹介します! |
(6) | 令和7年(2025年) 1月21日(火曜日) 午前10時~正午 |
上三川 いきいき プラザ |
日本人は糖尿病になりやすい?! 血糖を上げない食べ方や 食物繊維たっぷりのおかずを紹介します! |