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生活習慣病予防栄養教室のご案内

ページ番号：P-001433

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元気アップ栄養教室

対象者

上三川町在住で20歳以上の方

内容

栄養士・保健師による生活習慣病予防の講話
食生活改善推進員による料理紹介

申込方法

教室の参加を希望される方は、開催日の1週間前までにお電話ください。

申込先：上三川町健康福祉課成人健康係 TEL(0285)56-9133

託児≪要予約≫

下記の日程表(3)、(4)のみ、上三川いきいきプラザ託児室を先着5名まで利用できます。託児の対象は生後2ヶ月～未就学児です。
教室参加申込時に利用の旨をお伝えください。

【令和5年度日程表】
	日時	場所	主な内容
(1)	6月23日（金曜日）午前10時～正午	上三川いきいきプラザ	新たな国民病？！CKD（慢性腎臓病）予防！！腎臓を守る生活習慣についてバランスの良い食事献立を紹介
(2)	7月18日（火曜日）午前10時～正午	上三川いきいきプラザ	動脈硬化を招く危険因子"脂質異常症"を予防！脂質異常改善のポイント紹介ヘルシー料理の紹介
(3)	託児付き 9月12日（火曜日）午前10時～正午	上三川いきいきプラザ	朝食は生活習慣病を予防する重要な健康習慣！朝食の重要性について気軽に作れる時短料理の紹介
(4)	託児付き 10月10日（火曜日）午前10時～正午	上三川いきいきプラザ	野菜を1日350g食べましょう！免疫力もアップ！野菜摂取の重要性簡単で美味しい野菜のおかず
(5)	12月12日（火曜日）午前10時～正午	上三川いきいきプラザ	日本人は糖尿病になりやすい？！糖尿病の基礎知識と予防について手軽に作れる！糖尿病予防の献立紹介
(6)	1月15日（月曜日）午前10時～正午	上三川いきいきプラザ	塩分とり過ぎていませんか？あなたの塩分チェック！今日からできる！減塩のポイント紹介旬の食材を使った減塩料理の紹介

調理実習を実施する際には食材費500円を集金します。

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掲載日令和5年3月23日

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【このページについてのお問い合わせ先】

お問い合わせ先：

健康福祉課成人健康係

住所：

〒329-0696 栃木県河内郡上三川町しらさぎ一丁目1番地

電話：

0285-56-9133

FAX：

0285-56-6868

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